● 没有平静习惯的人就没有健康的身体。
● 饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤。你喝得越多，你就越胖。
● 胸怀宽广总比拥有宽阔的房子和大楼好。
● 知足的人总是幸福的，能吃饱的人是安逸的，饥饿的人长寿的，耐寒的人是健康的。
● 先治病，先治心，先治心，强身健体，以心强心。
● 困难的原因应该停止，困难的人应该是厚的，困难的事情应该是慢的，困难的工作应该是明智的。
● 不要在治疗上花太多的钱。不要给自己惹麻烦。当疾病来临时，头脑放松，你必须乐观地克服它。
● 好好生活，不要小气，善于控制愤怒，过无数的生活。微笑，疾病不来，心脏病，疾病来。
● 能够在心中支撑一条船，并且能够健康长寿100多年。你可以在心里拉一辆车，你就能健康长寿100多年。
● 天怕乌云，地怕饥荒，人怕疾病，草怕霜冻。精神疾病比身体疾病更危险。
● 每天都要微笑。人在七、八点饱的时候就不老了。不要问春天的艺术。无动于衷、沉默寡言胜过吃药。
● 千人保健，千人保健，心理平衡是关键。千养生、千养生、心理平衡是“经文”。
● 愤怒的四大危害：高血压、高血脂、紫红色和血管变细。导致脑阻塞，心肌梗塞！
● 生活就像一面镜子，可以折射出人们的影子。当你哭的时候，它哭了，当你笑的时候，它笑了。常哭不舒服，常笑不舒服。
● 心胸狭窄、自私、挑剔、短命。宽宏大量，轻松愉快，大方大方，长寿健康。
● 细粒4粒，粗粒6粒，主食4粒，副食6粒，动物4粒，植物61粒，蔬菜1粒，豆类1粒，鸡蛋和一些肉。
● 愚蠢的人为权力和权力而战。聪明的人锻炼身体，进行身体保健。权力是暂时的，健康是长久的。
● 《饮与死》对联：第一联：浓香、茅台、刚酒。第二副对联：生病时喝酒，不生病时喝酒，每天喝酒。横幅：干杯至死。
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