1、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
2、早睡以养阳气，迟起以固阴精。
3、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
4、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
5、有泪尽情流，疾病自然愈。
6、一日一枣，长生不老。
7、一日三笑，人生难老。
8、一日两苹果，毛病绕道过。
9、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
10、要想健康快活，学会自己找乐。
11、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
12、药补食补，不如心补。
13、养生之道，常欲小劳。
14、性格开朗，疾病躲藏。
15、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
16、笑一笑，十年少。
17、笑口常开，青春常在。
18、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
19、先睡心，后睡眼。
20、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
21、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
22、勿汲汲于所欲，无悄悄怀忿恨。
23、食欲数而少，不欲顿而多。
24、三天不吃青，两眼冒金星。
25、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
26、若要百病不生，常带饥饿三分。
27、仁者可寿，德可延年。
28、人有童心，一世年轻。
29、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
30、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
31、千保健，万保健，心态平衡是关键。
32、起居有常，顺应四时。
33、妻贤夫病少，好妻胜良药。
34、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
35、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
36、宁可无肉，不可无豆。
37、宁可食无肉，不可饭无汤。
38、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
39、每天一只果，老汉赛小伙。
40、每餐留一口，活到九十九。
41、忙着治病没忙防，没有忙到点子上。
42、萝卜出了地，郎中没生意。
43、乱吃一顿伤，会吃千顿香。
44、练出一身汗，小病不用看。
45、哭一哭，解千愁。
46、祸从口出，病由心生。
47、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
48、核桃山中宝，补肾又健脑。
49、好人健康，恶人命短。
50、干净一身轻，不净百病生。
51、房宽地宽，不如心宽。
52、饭养人，歌养心。
53、饭前一碗汤，不用开药方。
54、饭前喝汤，胜过药方。
55、饭后一支烟，伤肝得胃病。
56、多食一点醋，不用上药铺。
57、多练一身功，老来少一病。
58、多吃一点姜，益寿保安康。
59、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
60、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
61、大蒜是个宝，常吃身体好。
62、大葱蘸酱，越吃越胖。
63、吃面多喝汤，免得开药方。
64、吃米带点糠，营养又健康。
65、吃了十月茄，饿死郎中爷。
66、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
67、晨起一杯水，到老不后悔。
68、晨吃三片姜，如喝人参汤。
69、常吃一点蒜，消毒又保健。
70、常吃素，好养肚。
71、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
72、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。
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