简介：耶稣因十字架上的疼痛而扭曲了他的身体，他说：我知道扭曲你生活的每一种罪恶、自私、欺骗和堕落的爱。我不认为你不配得到怜悯、宽恕和拯救。现在你们要彼此照样行，不可审判人。只有当我们由衷地相信（这种爱超越了所有的审判）而求助于被钉十字架的基督的爱时，我们才能克服被审判的恐惧。如果我们仍然按照自己的方式生活，按照别人对我们的看法生活，我们仍然会充满判断、意见、评价和信念，或者喜欢操纵别人。
-1。每天精读圣经：
；圣经和人们可以从中获得丰富的神圣食物。每天精读圣经中的福音，最能强化祷告的效果。我们这些可怜的灵魂所需要的一切营养都可以从这本书中获得。
2。不要太沉迷于艺术：
一个人不应该太沉迷于美丽和美好的事物，因为他对上帝充满了爱，这可能会伤害我们对上帝的忠诚。
3。不贪图安慰：
“温暖的祈祷”和“安慰”永远不会相容。你不受苦的那一天是徒劳的。
4。不要对每件事都感到满意：
如果你只想对每件事都感到满意，你就不能让别人受益。我宁愿接受成千上万的抱怨，也不愿抱怨一点点。
5。不要追求个人荣誉：
；喜欢做每个人都看不见的事情，即使是你自己。这样，个人的荣耀永远不会向世人显现，而是成为圣人。
6。抑制愤怒：
；养成原谅他人的习惯，永远不要输出伤害他人的东西。有时我忍不住要回答对方不愉快的话；但我立刻控制住了，微笑着面对他。
7。避免谈论他人的缺点：
在谈话中，尽量避免提及他人的缺点，以保护他人的声誉。即使人们以虔诚的方式说教，他们也常常在不知不觉中表现出他们的骄傲。
8。因爱主而受苦并享受：
克服痛苦的每一个小机会都不会轻易错过。我们应该在一眨眼、一句话和一点点行动中抓住它，并以爱为动力。我因爱主而受苦，也喜欢爱主。爱主的心比任何辛苦的工作都更有价值。
9。温柔善待他人：
；我宁愿被责备一千次也不愿被责备一次。如果老年人为了履行自己的职责而惩罚他人，他们应该出于必要，并且应该保持冷静，没有任何个人情绪，以取得良好的效果。
10。别忘了修行成圣：
虽然我很小，但我也可以希望成为圣人。只要一个灵魂接受自己的自卑，并允许上帝成圣，它就会取悦上帝的圣心，胜过人们建造成千上万的世界。所有的美德都隐藏在人们面前，忍受痛苦，从不让人们知道；这是所需状态&mdash&mdash；神圣化。
11。容忍别人的缺点：
真正的爱是能够容忍别人的缺点。看到别人的弱点，你不会感到惊讶，也不会试图模仿别人的小优点。以和平与喜乐事奉神。
12。完全圣洁的要求：
耶稣没有要求我们做惊天动地的事情。他只是想让我们满怀感激地信任他。
13。尽量准时：
；守时比拖延好。钟声一响，尽管笔画尚未完成，但他们立即停止了。
14。轻松地接受艰难的考验：
上帝让她遭遇了许多悲伤的意外，以表达他对她的爱。一个相信上帝的爱和怜悯的人，即使他玷污了成千上万的罪，就像一滴水掉进炉子里，瞬间消失。
15。忍受冷热天气：
；夏天天气炎热时，偷偷擦去脸上的汗水。当冬天很冷的时候，无论你的衣服有多薄，都不要搓手和缩脖子。永远不要让别人知道他们正遭受冷热天气的折磨。
16。不贪吃：
；这食物很好吃。马上感谢上帝。相反，一个人的品味被认为是自我否定和献身于上帝。没有人想吃的剩饭剩饭和隔夜食物都送给了圣徒。
17。勤劳与贫困：
勤劳是幸福，勤劳是荣耀。上帝在世上是贫穷的。在他升天之后，我的主将以所有的财富和荣誉奖励他。不要害怕任何事！你在贫穷中越努力，耶稣就越爱你。
18。当你问
她说：计划做各种美丽的圣礼、写书或写圣人传记比听别人的话并承诺立即做要好。
19。随时随地本着牺牲精神：
；所有最困难、最无聊的事情都是圣人自己做的。
20。用爱弥补错误：
；向上帝献上美好的爱，足以在不知不觉中弥补所有的错误；主耶稣在嘲笑我们，他会暗中帮助我们。
21。永远不要说谎：
即使她能得到全世界的财富，她也不会说谎。谦逊就是诚实。夸大事实也是撒谎。
22。不要争论或抱怨：
如果你与他人争论，你将失去内心的平静。当我是无辜的，被指责是徒劳的，我永远不会为任何理由辩护，只是保持沉默。如果不为自己辩护，培养这种美德是不容易的。
23。永远保持衣服简单：
为了抑制私欲，圣人会找到粗糙和破损的衣服穿以培养节俭。衣服、布和鞋都穿了，补了又补，圣人很乐意穿。追求时髦的衣服和对难看的衣服的喜爱非常冒犯我们的主耶稣。
24。端庄肃穆：
；坐着时，不要折叠双腿，不要交叉，坐直，不要靠在椅背上。这未知的小痛苦是师父最高兴的。
25。乐于帮助他人：
；乐于助人而不放弃烦恼。一个真正谦虚的人通常乐于被别人打电话。我知道要完全满足这个可怜的病人是困难的，但不可能的。但我仍然不想放弃这个宝贵的机会，因为主耶稣曾经说过：“你为我弟弟所做的就是你为我所做的。”幸福的源泉来自于贬低自己：幸福来自于人们可以贬低自己。世界上最美好的事情是“不被知道和计算”，因为主耶稣的国不在世界上。为了能很快享受到永恒的幸福，我们应该生活在一个只有痛苦和被鄙视的世界里。
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