1. 最好的运动是散步，最好的心情是宁静。
2. 最好的药是运动，最好的医生是他自己。
3. 早睡早起是一大好处。
4. 早起早睡，长寿
5。早起，跑，跳，强壮，不怕鬼。
6. 借古凤芳虎谈分水和蛟龙。
7. 停止运动，早点结束你的生活。
8. 运动是最好的治疗方法，但足够了。
9. 运动是延长生命的源泉。
10. 运动&mdash&mdash；生命的春天。
11. 运动促进长寿、乐观和永葆青春。
12. 鱼离不开水，健康离不开运动。
13. 饮食是昂贵的，必须经常锻炼。
14. 银剑截光有影。金马劈风而出。
15. 一招强。
16. 四分之一小睡抵得上几千金子。
17. 为了恢复健康，每天早起。
18. 养生是动，养心是静。
19. 当你醒来时，在床上翻滚，触摸你的脚、手和肩膀。
20. 走路像风，坐着像钟，睡觉像弓。
21. 听鸡跳舞，增强肌肉和骨骼，击剑和拳击练习可以延年益寿。
22. 铁不运动不会变成钢，人不运动也不健康
23。每天忙碌，永远不要说“老”。
24. 天平山上看到了登山虎，白水洋看到了跳水龙。
25. 体育运动是保持健康和活力的法宝。
26. 身体害怕不动，大脑害怕不使用，事情发生时不要担心，青春没有衰老。
27. 身体应该在平时接受训练，以争取老年人的普及。
28. 太极拳效果好，运动频繁，能预防衰老。
29. 老将永远不会老，而新秀是非凡的。
30. 这把剑是白色的。运动员周围的光线就像电一样。球在球场上发出雷声。
31. 衰老的观念使人变老。
32. 努力练习几年，跳几步。你一生的努力都是一个球。
33. 老树容易倒空，老年人容易散落。坚持锻炼，不要放松。
34. 适度紧张以促进健康。
35. 慢跑比补药好。
36. 生活在于锻炼。
37. 生命在于运动，疲劳在于静止不动。
38. 生命是宝贵的，及早锻炼。健康的代价更高，要早锻炼。
39. 散步是老年人最好的运动。
40. 如果你不想变老，每天按摩你的脚。
41. 拳头不离手，曲调不离口。
42. 经常使用你的大脑，晚起。
43. 爬行数百步，血管不老。
44. 大脑害怕不使用，身体害怕不移动。
45. 四处溜达，锻炼一会儿。
46. 路不长草，刀不磨不锈。
47. 自来水不会腐烂，家用铰链也不会腐烂
48。流水不腐，家居支点不腐，锻炼身体，健康长寿。
49. 全身出汗。你不需要看你是否病了。
50. 如果锋利的刀子没有磨损，它应该生锈，如果胸部没有僵硬，背部应该驼背。
久坐病（久坐病）。
52. 注意健康，多娱乐，坚持锻炼身体。
53. 锻炼身体，量力而行，因地制宜，持之以恒。
54. 坚持锻炼，血液循环，避免各种疾病。
55. 坚持锻炼，晚年身体健康、快乐、自豪。
56. 慢慢走。
57. 活到老学到老。拒绝不嫌老。老拳击也不错，球也不错。不断改进。
58. 最好是安静地练习拳击和剑，跳跃后再玩。
59. 呼吸，呼吸，深呼吸，深呼吸，用嘴和鼻子呼吸。
60. 好成绩来自努力工作以换取新记录。
61. 感冒从你的脚开始，早晚用热水浸泡你的脚是一个好方法。
62. 饭后走一百步，不要进入中药店。
63. 饭后抽支烟，运动两三天。
64. 饭后走一百步，活到99岁。
65. 多功能脑，延缓衰老。
66. 锻炼身体，保持健康。如果你担心，你的身体会衰退。
67. 读书是为了丰富智慧，修行，有益身心。
68. 身体强壮，脸色发黄。
69. 运动导致生命，沉默导致休息，勤奋导致智慧，懒惰导致迷恋。
70. 如果你移动，你不会褪色。如果你使用，你不会后退。健康长寿在于锻炼。
71. 锻炼以保持健康，休息以滋养自然。运动和休息的结合可以延长寿命。
72. 放松几公里，加强你的腿和脚。
73. 晨练应该等到太阳出来。
74. 在花丛中漫步，活到99岁。
75. 笑是精神健康的标志。
76. 走路是一种法宝，健康抗衰老。
77. 士兵们依靠和平时期的训练，人们为老年人的受欢迎而战斗。
78. 保持心脏健康和耐力锻炼是一个很好的食谱。
79. 唱歌比听好，去也比去好。
80. 用八只眼欣赏音乐、绘画和书法，思考国家、家庭和实践。
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